姿勢が悪い人の4つのパターンと改善方法【チェック方法も解説】 | 【くびれサーキット】広島市中区のセミパーソナルジム/月額7800円でトレーナーつき

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姿勢が悪いことによって起こる3つのデメリット 姿勢が悪くなることで引き起こされるデメリットは以下の通りです。 肥満になりやすくなる 肩こりや腰痛の原因になる たるみにつながる それぞれについて解説していきます。 肥満になりやすくなる 肥満にならないためには、効率よくエネルギー消費をしなければなりません。 ...

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